性别:女
年龄:35岁
问题分析:您好,这样的话可考虑服用清热解毒药物如黄连上清丸等药物调理,饮食要清淡,少吃辛辣的 .,少喝咖啡,红茶,可以喝菊花茶、苦丁等利于清火的,多吃蔬菜水果也很有益,主要就是要忌口
问题分析:容易上火也有可能是阳盛体质,阴虚上火通常是阴精不足导致阴不敛阳而产生五心烦热(手心、脚心、心窝)等症状,只要是熬夜等消耗阴精都容易出现上火的症状。建议去中医门诊系统诊断,看看自己是什么体质,然后用中药或理疗的方法进行调节。 平时不要熬夜,条畅情志,忌食辛辣。 如果确诊是阴虚,食疗可以用麦冬、石斛、沙参、黄精、百合等中药。