前几天刚做完精索静脉曲张手术，

问题分析：一般来说，精子的生成与锌元素的关系比较密切，可以多吃含锌的食物。
比较常见的有牛羊肉、动物的肝脏，坚果。治疗的同时需要加强体育锻炼。

问题分析：你好，根据你的描述你是已行精索静脉曲张手术，存在弱精症
你的这种弱精症与静脉曲张有关，可以吃些复方幺驹胶囊

问题分析：手术后根据个人情况来看，总的来说是完全恢复后才能同房的。一个月内最好不要同房发生性生活，在术后身体恢复两三个月左右在考虑同房孕育问题。 　　
精索静脉曲张术后要注意事项： 　　注意休息，生活要有规律，保持心情舒畅，避免疲劳。术后三个月内避免过度活动。 　　禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果。