干桃花，菊花，冬瓜子仁可以一起泡水喝吗？

问题分析：健康指导：您好：干桃花，菊花，冬瓜子仁是可以搭配起来用水泡来饮用，但是仅靠这几样来达到减肥是不科学的，建议平时多注意饮食习惯和膳食习惯，多食些低脂肪的低热量的食物，饮食以清淡营养为主，多参加体育锻炼

问题分析：健康指导：这些物质有一定的利尿作用，会导致人体排出较多的水分，进而体重降低，不能达到消耗人体脂肪的需要。建议调节日常饮食结构，控制能量的摄入。同时增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用，延长饱腹感。

问题分析：健康指导：根据你的描述可以知道以上所列的干桃花、菊花、冬瓜子仁、荷叶一起泡水有减肥作用。干桃花有活血化瘀作用。冬瓜子仁有利湿作用。荷叶有清暑作用。菊花有清风热作用。合用有减肥效果。祝您健康。

问题分析：您好！根据您所说的情况，对减腹部脂肪有作用吗？考虑是效果不明显，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入。
要多运动，运运量可以从少到多，可以多跑步，慢慢增加！建议一定要坚持。

问题分析：你好，干桃花，菊花，冬瓜子仁可以一起泡水喝，是否有减肥作用还要靠你控制饮食和加强运动。
建议你不要吃减肥药，控制饮食，不要吃油腻食物，不吃加工零食，不吃含糖量多的食物，多吃新鲜疏菜、含糖量少的水果。每天坚持多运动锻炼身体，如每天做仰卧起坐可以瘦腹部脂肪试试看，还可以跳舞、跑步、打球等。