问题分析:心理分析:嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。当看到别人比自己强时,心里就酸溜溜的不是滋味,于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感。嫉妒是一种消极的心理防御方式,也是一种不符合客观和对自己有害的心理现象。嫉妒也是人格中的一个部分,与自卑、完美倾向、自我优越感、内心开放程度等人格特质相关。自卑严重、完美主义、从前自我优越感强、内心封闭、自我评价不客观等再加上现实环境刺激往往会导致嫉妒的产生。
心理指导:建议:1、世界是多样的,每个人都是独特的,天外有天,人外有人,强中自有强中手,这是客观规律,要承认现实,培养豁达的人生态度。2、正确客观评价自己,每个人都有优点和缺点,不要用自己的缺点和别人优点相比较。3、建立内在稳定的自我幸福标准,学会比较,减少受外在条件的影响。4、开放自己的内心,多与别人交流,学习别人优越的途径,提高自己。5、重新理解过去的优越感经历和现在的环境现实,调整心理落差。