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血虚的症状有哪些，血虚怎么补血

性别：女

年龄：33岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
血虚的症状有哪些，血虚怎么补血
曾经治疗情况和效果：

血虚的症状有哪些，三两天头晕乏力，是血虚还是贫血呢，可以吃铁之缘这个补血片吗？

想得到怎样的帮助：

血虚的症状有哪些，经常三两天头晕乏力没精神，面色黄黄的。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张和冰 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 中江石笋乡卫生院

问题分析：你好，血虚的话会出现头晕，面色苍白，月经延后和减少，没精神等。根据你提供的症状，考虑是一个血虚引起的。
建议你到医院查一个血常规看是不是贫血。也可以服用四物汤进行治疗。

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每个人表现都不是很一样；一般症状是：乏力、浑身没劲、容易感冒、例假不规律、经血量比较少、怕冷、手脚冰凉、头晕、血压低……血虚会引起腰酸，还会出现面色淡白或萎黄，唇甲淡白，神疲乏力，少气懒言，自汗，心悸失眠，两目干涩，或肢体肌肉麻木、闰动、蠕动，女性月经量少，舌体瘦薄，或者舌面有裂纹，苔少，脉虚细而无力。更加严重的会出现贫血。所以气血对于人体非常重要。平时饮食上多加注意。
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眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
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肝瘀血虚证，中医病症名。血液亏虚，肝气瘀滞，以头晕眼花，两胁作胀，情志抑郁，多梦健忘，面白，舌淡紫，脉弦细等为常见证的证候。本证见于不寐、血风疮等。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物，注意保暖平时多运动，出去散散步放松心情。
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血虚内热属于虚火旺盛。虚火旺盛者体质较弱，手掌和脚底易出现虚汗、精神疲劳、气短懒言、头晕心悸、五心烦躁、咽干、月经不调等女性临床表现。应该及时去医院检查和调理。平时多休息，注意加强营养。
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