吃减肥药之后一直反弹发胖速度快该怎么办

问题分析：健康指导：你好，减肥药效果虽然明显，但是停药后很容易就会出现反弹，且长期服药存在一定的副作用，建议慎重。最健康有效的减肥方式是合理控制饮食、增加运动量。如三餐按时，饮食清淡，尽量减少高油高脂高糖食物，如油炸、甜饮料等，多吃蔬果、粗粮类，每天保证一定的运动量，跑步、跳绳、游泳等都是不错的选择。

问题分析：吃减肥药是很容易引起反弹的，所以一直不主张吃减肥药减肥
建议你可以采取运动和控制饮食的方式进行减肥。

问题分析：你好。任何减肥药物都会出现反弹现象。所以建议，采用。调整饮食的方法。
多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入。加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪。进行减肥。是最健康最有效的减肥方法。