我上半身很瘦臀部以下到膝盖就很肥小腿

问题分析：健康指导：你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，
多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

问题分析：根据你的描述，你现在的情况是想要进行臀部以及大腿的减肥。根据您的年龄，你可以进行溶脂减肥或者吸脂减肥了。
建议你去正规医院的美容科进行溶脂减肥或者吸脂减肥，减掉你臀部以及大腿的脂肪组织。