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我孩子一岁了,但还吃奶,我想喝花茶减肥,

性别:女

年龄:24

我孩子一岁了,但还吃奶,我想喝花茶减肥,和改善肤色的茶因我脸上黄还有斑,请问和什么茶? 患者女,26岁,身体好,身体胖 曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘成奎 医师 内科 极速问诊
二级乙等 清河区医院

问题分析:宝宝现在还比较小不建议通过减肥茶来达到减肥的目的可能会通过乳汁,输送给胎儿引发胎儿。不良症状
如果想要减肥的话可以通过饮食和运动来治疗,饮食低盐低脂食物油不要太大多吃蔬菜和水果适当的产后恢复运动。

张朝霞 护士 内科 极速问诊
一级甲等 荣成市石岛管理区王连卫生院

问题分析:平时的食物里少含色素的食物,建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏. 要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起,滋润皮肤、夏季避光日晒。
是怀孕所引起的.因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头,乳晕,腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度不一,这会自然褪的,脸上经常生色斑,别发愁,心绪越坏斑越重,也不要乱吃药.番茄就是能够让妊娠斑淡化的好食物.只要吃法得当,就可收到奇效,番茄能祛斑在于它富含番茄红素和VC,是天然的抗氧化物质,经常吃一些便能有助于祛斑养颜.

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问题分析:健康指导:你好,孩子在吃奶时不建议喝花茶减肥,因为花茶属于寒性,间接给把母乳变成寒性会对小孩子不利。 建议:一,饮食,水果有,木瓜,熟透的香蕉,苹果,橙子等。其它食物有,酸奶,洋葱,红薯,益生菌饮料,酸梅,南瓜等。二,有氧运动,快走,慢跑,跳舞,骑单车,游泳等,以身体微微出汗最好,

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晨跑可以减肥。晨跑能够分解体内的脂肪,促进新陈代谢。但这种方法应该长期坚持,而且达到一定的运动量,最少应该坚持40分钟左右的时间。在坚持体育锻炼的同时,也应该注意饮食的调节,平时要注意脂肪以及热量高的食物摄入。
儿童怎么减肥才好
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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少吃饭能减肥是一个误区。主食本身不会造成肥胖,为了维持人体基本的功能和营养健康,主食和油脂都应该摄入,若主食量摄入量减少,可能会造成油脂摄入过多,反而不利于减重。在总能量不超标的情况下,主食、油脂与肉类搭配一起进食,才更有助于减肥。
小孩怎么减肥
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小孩子减肥可以通过控制食量加上体育锻炼来进行,小孩子正是身体发育长身体的时候,过度减肥的话,对身体也不好,大多数是因为胃口好,所以说在保证营养全面均衡的基础上,要做到少吃多餐,不要暴饮暴食就可以了,尽量多吃一些水果蔬菜。
游泳减肥还是跑步减肥
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
总体来说游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用,因为排汗量大,但是如果每天的运动量不够的话,就没有瘦身的作用,会随着运动量过大的下逐渐变粗,各种运动结合效果会更好一些。
海带可以减肥么
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内科中日友好医院三级甲等
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喝白醋可以减肥吗
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内科中日友好医院三级甲等
不能。肥胖是由体内热量摄入过多超过了人体的消耗能力引起的脂肪堆积,吃的食物过多,或运动不足就会逐渐变胖。减肥应多运动,多吃蔬菜,控制热量的摄入,喝醋并不能真正减肥。
红茶能减肥吗
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通常情况下,红茶不能减肥,没有减肥的效果。具体分析如下:红茶含有氨基酸、矿物质、多酚类物质等多种营养元素,一般可以促进新陈代谢、增进食欲。但是一般不具有减肥的效果。所以在减肥期间,还需要进行运动来促进脂肪燃烧,从而达到减肥的效果,如进行跑步、跳绳、打羽毛球等。还要减少高热量、高脂肪食物的摄入,可以促进减肥。
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,减肥吃了烧烤可以多喝水和茶补救,也要增加运动量。烧烤含有较多的高热量、高脂肪食物,可以多喝水和茶促进新陈代谢,绿茶、苦丁茶等还有利于排毒、消滞。同时通过烧烤摄入的热量会转化为脂肪,并积聚在体内,建议增加运动量,如慢跑、瑜伽、仰卧起坐等,将热量消耗掉一部分。减肥的时候最好不要吃烧烤、油炸食物等,这类的食物油脂含量较高,容易影响减肥效果。
减肥喝豆浆还是牛奶好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥喝脱脂无糖牛奶比较好。豆浆和牛奶都属于富含蛋白质的食品,但都含有一定的脂肪,不过脂肪的含量不是很高,属于减肥食品。豆浆中的脂肪不宜分离,牛奶中的脂肪和糖则容易被分离,脱脂无糖奶粉属于理想的减肥食品。如果是普通牛奶,和豆浆则没有明显的差别,都可以食用,但应该限制摄入的量,牛奶每餐不宜超过250毫升,豆浆不宜超过500毫升。
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