性别：男
年龄：28岁
希爱力5mg隔天一次以及三鞭温阳胶囊，吃了一个月
我想问下我这个不吃药能自己好吗？戒除手淫三个月会不会有好转？
追问：那我如果三个月什么都不做，不手淫，锻炼身体，能恢复吗？
回复：首先你应该了解一下正常的生理知识你这么做是可以的，没问题。
追问：恩，请问哪里去了解这种生理知识呢？还有停止手淫期间要吃点什么能恢复的快？
回复：停止手淫你什么药都不用吃看看会好不好？
追问：我现在一周3次游泳，对这个有帮助吗？
回复：运动是有帮助的，但是不要过量的运动。
追问：那有啥要注意的或者食补可以好的更快一点，我现在的感觉就是完全不能硬，要是摸就能不硬直接射的感觉
回复：你了解一下生理的常识，再吃点肾气丸。
追问：那我如果三个月什么都不做，不手淫，锻炼身体，能恢复吗？
回复：您好！建议可以按照这样来做，可以恢复的
追问：那有啥要注意的或者食补可以好的更快一点，我现在的感觉就是完全不能硬，要是摸就能不硬直接射的感觉
回复：您好！建议您还要是注意避免情绪因素影响。
追问：医生只给我开了1个月的药，因为我还没有性生活，所以不敢继续再吃了，怕有副作用或者依赖性
回复：你把这一个月坚持吃完后，积极的戒除手淫的习惯，等有了性生活再根据情况选择治疗方式。
追问：我已经吃完了，现在是停药后的第4天，发现状况又出线了，所以有点担心，想戒除手淫3个月，再看看会不会恢复，这样行吗
回复：可以的，手淫也是影响的一个方面。
追问：停止手淫期间要吃点什么能恢复的快？
回复：不要吃任何的药物，要加强体育运动。
追问：我现在一周3次游泳，对这个有帮助吗？
回复：有的，这个方法可以促进外阴部的血液循环。
