首页 > 心理诊所 > 心理科其它 > 详情页

最近几天老是不困还老想事情怎么办

性别：女

年龄：20岁

一星期前 到现在一直都是 曾经的治疗情况和效果： 还没有治疗过
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
魏伟拯,个人心理诊所,
魏伟拯 心理诊所
个人心理诊所

问题分析：心理分析：最近是不是压力大 最近有没有发生什么大事件 是白天和晚上都不困吗？
心理指导：建议没事多锻炼锻炼身体 晚上睡觉前去外边散散步 睡觉时别玩手机

相关推荐
老是头昏犯困怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，老是头昏犯困可能是长期熬夜、感冒等原因导致的。患者可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。具体情况分析如下长期熬夜：患者如果长期熬夜，由于睡眠不足，进而会出现老是头昏犯困的情况。患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。感冒：感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，常表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头晕、乏力等，因此老是头昏犯困可能是感冒导致的。患者可以按照医嘱使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。
生育困难怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
要到医院去做一个相关的检查，看看具体是什么原因，导致的生育困难，和进行多次流产是有很大的关系的，所以可以先做一个相关的检查，把身体进行一下调理，也是可以要孩子的。
失眠晚上不困怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠晚上不困可以通过以下两种方法解决：1、食疗：晚上吃小米百合粥、银耳粥、酸枣仁汤等有助于睡眠的食物，喝一杯热牛奶有助于睡眠。通常情况下，患者不能吃含咖啡因的食物，也不能抽烟喝酒。2、疲劳助眠：睡不着的时候，不要一直躺在床上。看无聊的书和情节无聊的电视电影等，可以寻找自己觉得无聊的东西。累了容易睡觉。
晚上失眠早上困怎么办？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上失眠早上犯困的治疗方法如下：1.晚上睡觉前做点运动或者喝一杯热牛奶，可以帮助睡眠，提高睡眠质量。2.遇到不愉快的事要学会诉苦，不要憋在心里，晚上睡觉的时候也不要一直想这件事。这样做会严重影响睡眠。3.药物可以选择安神补脑液缓解失眠。4.要注意控制自己的情绪，使心情愉快，缓解焦虑紧张的情绪。如果有很大的心理压力，就要学会减压和释放内心的压力。做这种事都有助于改善早起的情况。
勃起困难怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
也可能是因为一些肾虚症状的产生，如果我们平时有一些手淫习惯，也都有可能会导致这种疾病的产生，我们可以通过药物来进行改善，使我们的身体达到一个非常健康的状态才是好的，平时压力过大也会引起这种疾病产生了减少压力给我们的身体带来的危害，也是一个非常好的方法的。
勃起困难怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
引起勃起功能障碍的原因分原发性和继发性。原发性的多见于心理性的、生物性的因素等。继发性的主要是由于血管的病变、激素病变、药物使用、神经性的疾病等，多有用药、烟酒、前列腺的疾病、手淫史这些情况，其临床多见于性生活不能够成功，再结合病人的年龄和体重，需要注意器质性的病变的影响。在平时生活中要注意卫生，在性生活规律情况下要避免手淫，注意多和爱人沟通，缓解精神、心理的压力，适当的控制体重。
哺乳期困怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
在哺乳期出现了发困等很可能是孩子吃夜奶影响了正常的睡眠等，所以应该多注意安抚孩子的情绪也不要有压力的，看看是否有乳汁不足的情况，多吃滋补的食物等，注意休息和饮食营养。平时注意保温，多运动，不要长时间固定一种姿势，均衡饮食，适当补钙。
尿黄腰疼困怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
尿黄腰疼困可能是泌尿系统炎症或上火引起的，泌尿科做个尿常规，腰疼需要做肾功的检查。尿黄还和气候有关，出汗和饮水多少有关。平时注意饮食清淡易消化，多吃水果，补充维生素，规律作息，保证睡眠。
腿困怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
必须要让腿部的肌肉充分放松休息，避免继续活动，比如在平卧位的时候，可以在双侧膝关节以及大腿后侧垫软枕保持膝关节与髋关节屈曲状态，这样能够保持腿部肌肉充分的放松，有助于恢复。
我这两天老是头晕晕是不是生病了
向红副主任医师
儿科成都中医药大学附属医院三级甲等
多考虑是颈椎病引起的，伴有头晕，持续存在，颈肩部酸困等症状。建议您通过拍片，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助
最近几天老是头晕恶心是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可见睡眠不足，太累了。也可见于贫血、低血糖、低血压、颈椎病、高血压、脑血管狭窄和痉挛、脑动脉硬化等。建议到正规医院的神经科去看医生。平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，注意营养平衡，避免紧张和焦虑等。通常饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物等。经常工作和休息，避免熬夜。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科