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你好严重失眠影起头疼，头紧张怎

性别：女

年龄：31岁

你好严重失眠影起头疼，头紧张怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张风玉 医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：病例分析:你好，头疼前有明显的诱因，就是严重失眠；能找到失眠的原因吗？有多长时间了？
意见建议:建议：至神经内科门诊就诊，解决失眠问题，当然，也要缓解头紧张的症状。

追问：俩年多了整晚睡不着，被吓了一次

高延峰 医师 内科 极速问诊
临沂市河东区兰州小区社区服务站

问题分析：你好，你说的这种情况，失眠，一般的考虑是神经衰弱引起的，可能和您平时熬夜，劳累过度，或者压力过大有关的，可以适当的吃一些药物来改善的
建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意平时睡觉前一定不要经常熬夜，劳累过度的，注意加强锻炼，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环可以改善睡眠质量的

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长期失眠会导致患者头痛。慢性失眠患者不仅头痛，还会出现头晕、记忆力下降、注意力不集中等症状。因为人在长期睡眠不足的状态下，无论是身体还是大脑都处于慢性疲劳状态，头颈部肌肉也是慢性疲劳，所以患者会出现神经性头痛和头部压力。但是，如果患者再次头痛，就不能朝相反的方向睡觉。给患者适当的止痛药，短期安眠药，改善失眠，对头痛也有帮助。
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一般情况下，在高考之前，如果精神紧张，可能会导致头疼，可能是因为考试之前的压力。主要是因为他们的精神状态不好，在临考的时候会有一种害怕、紧张、焦虑等情绪，导致失眠、头疼、眩晕等。如果有这种情况，需要进行自我的心理调整，要想减轻这种情况，就要保证良好的睡眠和休息。患者再饮食方面要清淡，要规律，适当的做晨间有氧运动，可以有效改善相关不适症状。
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落枕是会引起头疼的。具体分析如下：落枕也是一直肌肉扭伤，通常是因为夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置。或者是因为睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，都会引起落枕的情况。同时可能会伴有头痛头晕，甚至恶心呕吐等临床症状。建议患者在平时多注意休息，避免对颈部造成劳累损伤。
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一般来说，脑梗是能够引起患者出现头疼症状的。因为脑梗主要是由于血压的不稳定、高脂血症或者动脉粥样硬化等多种因素，导致的局部脑血管发生缺血、缺氧甚至坏死等病理改变。如果患者出现这种情况，建议根据实际情况前往医院就诊检查。此外，患者应该保持良好的情绪稳定状态，尽量避免情绪激动或不良情绪，有助于改善症状。
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失眠是会引起头晕的。主要是由于患者长期失眠，使大脑处于疲劳的状态，脑神经功能失调，会导致患者出现头晕、注意不集中、记忆力减退、精神不振等神经衰弱的症状，而且长期的失眠还会诱发患者的脑血管痉挛。所以出现长时间的头晕时，需要完善头部相关检查排除颅内器质性病变。当排除颅内器质性病变后，可以对症服用镇静催眠类的药物改善失眠的情况。在针对失眠病因治疗的基础上，辅助应用改善脑部供血的药物如氟桂利嗪胶囊，对症缓解头晕症状即可。也可以采取中医理疗的方式。
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