首页 > 内科 > 呼吸内科 > 详情页

医生我这个是恐艾症吗?我应该怎么克服

性别:男

年龄:24个月

之后舌尖开始溃疡舌头开裂这让我更加担心整天魂不守舍发生关系后的6个月(13年1月)在担心害怕中到杭州上城区疾控中心做了检查结果是艾滋、梅毒、丙肝都阴性但是之后因为舌尖的溃疡一直没好甚至加重所以今年3月份去浙江省中医院看之后检查了免疫功能与微量元素(在感冒下检查的)得到的是免疫功能稍微偏低微量元素正常因为免疫功能低下所以让我觉得更加害怕又这样惴惴不安过了半年到9月份我去看中医中医说是阴虚火旺现在吃了近一个月的中药了好是好了一点但是还是很担心觉得舌尖的溃疡不好是不是和艾滋有关系前段时间看到新闻说白塞病也有类似症状我又开始担心会不会是白塞病医生我觉得我现在整天神经紧张这一年多来每晚都睡不安稳特别是那个事情刚发生的前几个月我现在也特别后悔我怎么会干那个事情
医生我现在的情况我应该怎么办怎么克服自己瞎想的习惯我好痛苦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孔含蕾 内科 极速问诊

问题分析:您好这种情况属于强迫症的表现建议您可以通过中医的精神科来帮助您走出强迫症的困扰很多人不明白自己为什么同一件事会反复的折磨自己这就是因为发生强迫症的表现从而让自己无法走出同样的事情

展开全部
相关推荐
考试时紧张怎么克服
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下,考试时紧张的患者可以通过考前调整好自己的情绪来克服。具体情况分析如下:患者可能因为过于紧张,导致了血管收缩痉挛,从而引起了大脑皮层局部供血不足和血压瞬间下降,最终导致身体不适,考试时紧张的患者在考前应注意调整好自己的情绪,可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情,进而缓解紧张的心情。
克服紧张的药有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,克服紧张状态有许多种药物可供采用:1.苯二氮卓类镇静催眠药中,经常使用的是劳拉西泮和奥沙西泮,还有氯硝西泮和艾司唑仑,这类药物疗效较好,见效较快,可对症短期用药治疗。2.利培酮类药物是目前临床上使用最广泛的一类抗抑郁药品,主要用于抑郁症患者的心理疏导和精神放松,其作用机制与阿米替林类似。3.可以选择中药,例如九味镇心胶囊、安神补脑液、谷维素和维生素B1等进行抗焦虑治疗;需要注意,虽然上述药物对缓解紧张均有较好作用,必须遵医嘱用药。
如何克服紧张咽口水
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怎样做才能达到克服紧张咽气的目的,首先,分析之所以紧张,是因为没有足够的信心,或者自己不敢面对大家,二是学会别这么在乎人的目光,三是,可采取深呼吸或者饮水等方式舒缓紧张情绪。四,能发展爱好,或锻炼、转移注意力、五,要树立自信心。此外,患者还可以通过听音乐、跑步等方式释放压力。如果病症严重,则可以看心理医生,可以改善紧张咽口水的情况。
怎么可以克服失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
克服失眠主要有两种方法,如下:1、放松身心方法:睡前洗个舒服的热水澡,让身心舒适,可以让患者更快入睡,改善长期失眠。通常压力大的人可以约上知己吃饭、逛街等,并及时发泄自己的不满。2、睡前运动法:睡前做适当的运动。适度的运动可以消除白天的紧张感,提高晚上的睡眠质量,比如做瑜伽,睡前跑步,或者跳绳等有益的运动。
怎么克服说话紧张、口吃
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,要克服说得紧张和结巴,语言培训是最主要的方法。结巴的患者有一个很不好的习惯,说话的时候语速很快,并且讲话很用力。在平时的工作中,不管结巴与否,病人都要放慢说话的速度和速度。当然,最主要的是要让自己的身心得到充分的休息,要有一个轻松的谈话的氛围,同时要让身体的每一块肌肉都得到充分的休息。
怎么样克服心理紧张
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,患者可以通过以下方式来克服心理紧张:心理紧张是由某一生活事件所引起,如果能正确地解决,那么病人的压力就会降低。如果压力过大,可以服用一些抗焦虑的药,比如舍曲林、艾司西酞普兰、帕罗西汀等,这些药都比较昂贵,如果患者的身体状况不佳,可以服用阿米替林或者多虑平等来替代,但这些药的副作用都比较大。平时可以通过唱歌、看书等方式来转移注意力,从而克服心理紧张。
白大褂高血压怎么克服
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
白大褂高血压通常可以通过日常护理进行克服。白大褂高血压通常是因为精神压力过大,或者是一种警惕的心理造成的,所以,患者要用一种平和的心态去对待疾病,可以进行深呼吸,这样可以让自己的情绪得到很好的缓解。在日常生活中,患者要注意保持良好的生活和饮食习惯,多运动,同时要注意少吃多餐,不能暴饮暴食,多吃蔬菜和水果,避免食用辛辣的食物。
恐艾症会引起全身不适
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
如果焦虑过度是会引起全身不适的,恐艾症是焦虑障碍的一种形式,主要包括躯体焦虑、精神焦虑和运动焦虑。躯体焦虑表现为植物神经功能紊乱为主,比如出现头晕、头痛、头昏、肩背部不适等。
恐艾症会引起身体哪些症状
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
恐艾症会引起身体的症状会引起感冒,身体消瘦,肠胃功能失调等症状,属于心理因素引起的,由于精神压力比较大就会造成失眠,还有的会引起严重的抑郁症,当恐艾症出现时,植物神经系统就会紊乱,进而免疫系统的功能就会紊乱,从而出现各种顽固性疾病和症状。
恐艾症怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
得了恐艾症可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行改正。恐艾症属于恐惧症的一种,心理治疗主要是认知行为疗法进行,要做健康教育,让其相信科学的检测,在以后做抗体或者核酸检测为阴性时,完全可以排除感染的可能,无需担忧、猜疑或者为此而痛苦不已。
常见科室