内心深处觉得和人交流交往好累。

问题分析：您好，你这是抑郁症的症状表现。抑郁症的症状表现有精力不集中、记忆力低下、思维迟缓、睡眠障碍、郁郁寡欢等。
建议去找一家专业的精神类医院做个检查的好，必要时也可结合心理疏导来治疗的。祝早日康复！

问题分析：你好，“内心深处觉得和人交流交往好累。喜欢一个人发呆。”是不是从小这样呢？还是最近几年或一段时间这样，如果从小这样的话，说明你的性格内心所致，如果是最近这样的话，说明是你情绪不好所致，心理能量减少，没有良好的状态和人交往，如最近伴随焦虑、抑郁、情绪不稳的表现。“没办法集中注意力做自己的事情”说明你精神状态不好，注意力不集中，容易走神。你除了以上症状应当还有其他症状没有描述。如果在网络不方便说，可以找医院或心理咨询机构就诊。
针对你目前的情况，可以到找心理医生或心理咨询师帮助你，相信你的问题可以得到很好的解决！谢谢！希望我的建议可以给你提供帮助，希望你早日康复！