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魔芋粉减肥对身体有副作用吗?能减下体重吗

性别:女

年龄:28

魔芋粉减肥对身体有副作用吗?能减下体重吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘文杰 药师 药品保健品
三级甲等 中山大学附属第三医院

问题分析:你好,食用魔芋粉虽能够帮助减肥,但并不建议食用过多。因食用太多魔芋粉,很可能使你其他食物吃得少,容易导致营养不均衡。
魔芋粉偏凉性,长期吃还是有副作用的。如果在生理期更不宜多吃。瘦身减肥建议最好就是制定合理饮食,并保持一定运动锻炼。

单欣 药师 药品保健品
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析:保健品辅助减肥对减肥是用一定帮助的,但不要完全依赖它,也不要长期服用。
建议合理饮食,低脂低油饮食,适当体育锻炼,也会有很好的效果的

李亚丹 三级营养师 其他
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:健康指导:魔芋粉减肥对身体没有副作用,能减下体重,同时建议饮食应以清淡为主,最好以清淡素全为主,多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果,补充蛋白质。 避免如甜点蛋糕等高热量食物;避免暴饮暴食;忌进食油腻上火的食物;减少高胆固醇的食物。

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