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蛋白早餐奶晚上喝会影响睡眠吗

性别：女

年龄：19

蛋白早餐奶晚上喝会影响睡眠吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨东晖 主治医师 内科 免费咨询
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：只要是不喝太多并且要喝温一点的没有糖分的就不会影响睡眠，甚至有助于睡眠。

追问：感冒了，吃那个黑加白，晚上吃白的可以吗

回复：也可以，白天别吃黑的就行。

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