孕妇喝什么果汁比较好？

问题分析：现在外面的水果琳琅满目，但是无论是榨果汁还是吃水果还是选择当季的水果为好。如果喜欢喝果汁还是自己买水果回来榨更放心一些，成品的果汁都会加防腐剂和色素，对胎儿的生长发育很不好，而且营养早就被破坏掉了。
果汁里面虽然有一些纤维素跟维生素C，但是如果糖份太高，对孕妇本身是一项负担，还可能会引起妊娠糖尿病，所以果汁也不能喝太多。

问题分析：你好，根据你的描述，不建议孕妇喝太多果汁，如果一定要喝，可以选择当季的水果自己压榨。外面买的果汁有很多糖精以及添加物。
水果富含丰富的维生素C，是孕妇适合食用的，但同时怀孕期间，血糖指数容易上升，当你吃一个苹果产生了饱腹感时，可能三个苹果才能压榨一杯果汁，所以糖分肯定超标。建议一定要喝的话，可以水果与蔬菜搭配起来。