问题分析：您好，您描述的症状是颞下颌关节紊乱。它是口腔颌面部比较常见的疾病。好发于青壮年，以20～30岁患病率最高。引起的原因：局部曾受外力撞击、经常咬硬的食物、张口过大（如打呵欠）等；夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯也会导致这个病。牙不齐也是一个常见的原因。最后，精神过度紧张，学习压力大等也会导致这个病。
以上是这个病常见的原因。治疗就是针对病因进行。首先，你要去口腔科拍个关节片，看看骨肉有没有问题。如果没有问题可以局部做一下红外线理疗。或者用热毛巾敷一下效果也还好。如果疼痛的厉害，也可以局部封闭疗法。请采纳。谢谢、
