性别:女
年龄:34岁
问题分析:你是长期的精神进展 你是长期的精神紧张和精神压力,从而导致精神活动能力减弱。中医认为,多由肝气郁结,肝郁阴虚,心脾两虚,心肾不交,心虚胆怯。最好辨证用药,你没有说明其它症状,无法辨证。避免劳累,过度紧张,保持乐观情绪,适当参加文体活动,改变不良性格。