性别:女
年龄:17岁
问题分析:从以上情况来看,曾经经历过地震,表现为特定的时间会出现恐惧和心情焦虑以及躯体不适感,需要考虑应激相关障碍个人意见:应激相关障碍。建议需要进行定期的心理疏导,可以在睡前做一下放松训练比如练习瑜伽或者有氧操
问题分析:心理分析:你好,理解,因为地震创伤,在内心形成冲突,安全感确实,担心在晚上睡眠时再发生地震,应激后障碍,惊恐发作。心理指导:建议到当地医院诊治,对症治疗,远离创伤地,爬山,郊游,求助支持系统,倾诉是缓解压力的有效方式,调整呼吸,放松训练,多吃新鲜蔬菜水果,劳逸结合,催眠治疗有效。做力所能及工作。
问题分析:心理分析:根据描述,应该是由于地震的缘故,导致内心受到惊吓,因此身体出现症状。心理指导:如果我所料不错,当时地震就是发生在晚上,导致你一到晚上内心便产生恐惧,出现症状。建议去看看正规的中医,调养一下身体,同时我想了解一下,你现在是否经常害怕再次发生地震?
问题分析:心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导:1请找到一个愿意陪伴你听你倾述、给你精神支持的伙伴。 2未来的事情还未发生,不要去思考过多。你该过好的是当下的每一天。