性别:女
年龄:40岁
问题分析:你好,有出现易叹气以及爱生气的现象,中医讲一般与肝郁气滞有关系。建议你首先注意好避免过度关注,尽量多增加户外体育锻炼,避免久坐久卧,症状严重的话及时去医院中医科就诊,并经医生辩证确诊后积极使用具有疏肝理气功效的中药调理,比如使用逍遥散或者柴胡疏肝散加减治疗,此外注意好避免熬夜,尽量避免独处。