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心理疏导

性别:女

年龄:35岁

我想问的是一个车祸后心理疏导的问题,是一个真实的事情:A和B是同事,也是好朋友,A让B来帮忙,两个人一起开单位的车去A家里,由A开车,帮忙结束后,A的朋友请吃饭,A就带上了B,吃饭的时候喝酒了,从回来的路上,车出事了,当时B以为只是车出事,还想着如何给单位交代,后来从车里爬出来后,找到A,A当时就死了,然后B就联系人来帮忙,还报警,帮忙救人,又去警局做笔录,整个过程很镇定。 平时的时候B很镇定,不让别人提车祸的事情,别人问他,他也说没事,但是晚上的时候,B总是做恶梦,睡觉中老是打颤。 我想问下,这种情况下该怎么办?
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问题分析:心理分析:你好,通过你的描述,他的情况属于重大生活事件后的应激障碍。朋友的死对他打击很大,他内心有自责的成分,也有害怕的成分。
心理指导:一般随着时间的推移会好些,另外需要他接受现实,让他明白这是意外,与自己是没有关系,消除他内心的自责,希望对你有帮助。

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问题分析:心理分析:你好,朋友B的情况属于创伤应激事件导致的症状,通过寻求心理疏导,积极自我调节,是可以缓解,最终达到摆脱心理阴影的。遇到类似情况,有类似的反应,都是可以被接纳和理解的。
心理指导:建议鼓励患者寻求心理咨询帮助,鼓励他积极配合,多和信任的人倾诉和交流,培养兴趣爱好,适度的散步锻炼提升体质,最终理性的看待这个不愉快的经历。

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问题分析:心理分析:你好。从你的描述来看。B 应该是一个冷静而有理性的人。而理性的处理方式,不代表感性的东西不存在,因为理性,B在做事情上显得很镇静,而内心的感受却不愿意释放。毕竟B和A 是好朋友。
心理指导:最简单的方法,是和好朋友把聊聊天,把不良情绪释放出来。最好的方法,是找一个心理咨询机构,做做疏导,释放自己

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问题分析:心理分析:B的情况其实是一种灾难症候群,久久地沉浸在灾难的恐惧中无法自拔,并且还夹杂着愧疚,他认为A的死是他害的。
心理指导:从内心中,B需要获得原谅。但是这样的事B无法轻易说出口。建议尝试催眠,通过催眠见到B内心中的A。

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问题分析:心理分析:根据描述,应该是车祸的阴影还在B的心中存留,而且对他影响很大,平时都是强作镇定。
心理指导:我想了解一下,这个B是你本人吗?如果是,希望你能说一下你的真实感受。

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