什么保健品可以改善记忆力？阿法林慧灵管用吗？

问题分析：心理分析：人的记忆过程，就是大脑皮层神经细胞积极活动，进行记录和保存的过程。但人一旦疲劳，尤其是大脑疲劳时，其大脑皮层上脑细胞的活动就会受到抑制，甚至处于半休眠或休眠的状态。这时，外界进入大脑的任何信息都不可能得到有效的接收和反应。
心理指导：采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。关于服药或保健品建议您咨询医师或药师。

问题分析：心理分析：不知道你的年龄是多大，这得分年龄来说的，如果你年纪不大也就是说你还没满18岁，你可以多注意下饮食，别抽烟，试试深海鱼油。希望对你有用
心理指导：保健品不是药品，不治病，只是个营养药剂，可以吃的

问题分析：心理分析：一般来说，记忆力减退，主要是因为人体气血不足导致，需要补气血。
心理指导：建议去看看正规的中医，调养一下身体，应该是过于疲劳导致。