首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

脸上总爱长肉是怎么回事?

性别:女

年龄:27

你好,医生,为什么我脸上总是爱长肉啊?又没有办法瘦下来啊? 曾经的治疗情况和效果: 没有
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡佐芳 其他 免费咨询
三级甲等 重庆三峡中心医院

问题分析:健康指导:情分析: 你好!根据你的描述情况考虑与锻炼有关系。 根据你的提问,这个不需要改变的.没有问题的,可常用干洗脸手法轻柔面部,减少口香糖和零食的咀嚼。建议你经常坚持锻炼身体,起居饮食有规律会逐渐改善的。祝健康。

王爽 其他 免费咨询
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,建议你做做面部运动。一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

陶新 副主任医师 内科 免费咨询
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况,为什么我脸上总是爱长肉啊?建议您要注意饮食控制的
又没有办法瘦下来啊?建议您要健康减肥,要健康饮食,但可以注意主食,高糖,高脂的过多摄入, 避免暴饮暴食,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。

崔英英 其他 免费咨询
二级甲等 郑州复康中医院

问题分析:健康指导:你好:建议你采用运动的方法来减肥达到瘦脸的目的,还有就是平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物,平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐等,还有就是三餐要均衡清淡易消化饭后及时走动不要久坐

王芹 医师 精神科 免费咨询
一级甲等 安丘市精神病防治院

问题分析:您好,并不是脸上爱长肉,多数人往往身体也比较容易发胖,首先要排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法,多数是没有生产资质,而且会破坏正常的新陈代谢。
个人认为平时应减少高能量和脂肪的摄入,多吃水果和蔬菜,主饭最好以米饭为主,还要保证一定强度的训练,如:游泳、跑步、打羽毛球,消耗多余脂肪,另外要树立减肥的信心,持之以恒,毕竟减肥不是短时间可以完成的。

李秋霞 其他 免费咨询
一级甲等 宁乡县大屯营乡卫生院

问题分析:健康指导:你好,四个瘦脸按摩动作:动作1:拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。 动作2:当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。动作3:接下来,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒。动作4:食指与其它手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。主食不可以不吃。不必拒绝肉类、多用含维生素及纤维的食物及蔬菜。控制摄取甜食、酒及糖份高水果,节制饮食搭配有氧运动才是真谛。

李凯凯 护士 内科 免费咨询
长治市仁仁康复医院

问题分析:根据您的描述,您可以通过科学的运动和饮食调节来减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,适量主食,平时多运动,比如慢跑,跳绳等,坚持运动

赵志端 其他 免费咨询
河北蕴育医院

问题分析:健康指导:脸部肥胖首先排除面部天生骨骼比较宽大造成的视觉效应。如果单纯只是面部脂肪堆积的比较多的话那么推荐两种方案:一、淋巴疏通和按摩。可以用刮痧板每日刮试颈部淋巴区和肩颈的肌肉劳损区,一般当次见效。二、饮食中添加利尿的食物,少食用盐。建议食物:红豆 薏米 冬瓜 黄瓜等 不要食用比较硬的东西

李寒 其他 免费咨询
营养餐制作机构

问题分析:健康指导:你好,减肥最好的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了,多吃蔬菜和水果,早餐正常吃,午餐吃七分饱,晚餐吃五分饱,晚上五点之后不要再吃任何的东西。在运动方面你需要注意的是每天坚持运动二小时,每天一定要坚持按摩你脸部。

展开全部
相关推荐
长肉疙瘩是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
需要考虑进行检查,确定一下有无因为病毒性或者脂肪瘤的原因引起的,需要先进行B超检查,判断一下具体的病情,如果的确是比较严重的话,还是需要考虑进行手术治疗,相对会比较好一些,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果。
小孩总爱出汗是怎么回事
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小孩总爱出汗可能是正常的生理现象,也可能是肺结核、甲状腺功能亢进症等因素导致的。小孩多好动,新陈代谢通常也较为旺盛,因此,小孩总爱出汗可能是正常的生理现象,一般不需要特别进行治疗,应注意在出汗后及时更换衣物,避免着凉。此外,如果除出汗外,还有咳嗽、发热等症状,则小孩总爱出汗可能是肺结核导致的;如果小孩患有甲状腺功能亢进症,可能由于体内代谢过于亢进,也会有汗多的症状,因此,小孩总爱出汗也可能是甲状腺功能亢进症导致的。如果小孩总爱出汗,且出汗量较大,可以带小孩到医院进行检查,明确是否存在肺结核、甲状腺功能亢进症等疾病。
牙上长肉是怎么回事
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
是上呼吸道感染现象所导致的牙龈炎,所以会出现局部牙龈增生。口腔科看一下,如果是牙根发炎引起的,治疗牙齿即可。如果是牙龈增生,就需要刮治牙齿周围或切除肿块。需要及时休息继续消炎治疗。
腋下长肉粒是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这情况应该是多次脱毛导致的毛囊里面堆积了过多的脏东西所引起的,要注意的是脱毛膏是属于化学物质,在使用的时候非常容易导致进入到毛囊里面,这样的情况下就会导致肉粒的形成,脱毛的时候一定要注意局部的卫生情况是比较好的,而且应该是注意不要经常进行脱毛,以及应该保持良好的生活习惯,如果是脱毛的情况下尽量是采用激光的方式进行脱毛比较的好。
总爱排气是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
总爱排气可能是以下几个原因。如果近期进食过多易产气的食物,例如地瓜、洋葱、豆制品、红薯等可能会导致总爱排气。总爱排气也可能是肠道菌群失衡,部分有害细菌就会过度滋生导致的,还有可能部分人会存在有肠易激综合征,影响到肠道的吸收功能。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗。患者要保持良好作息,尽量不熬夜,不过度劳累,避免吃辛辣刺激食物,多喝水。
嘴唇上长肉粒是怎么回事
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
嘴唇上长肉粒可能是唇部粘液腺囊肿导致的。唇部粘液腺囊肿为口腔粘膜常见病,是由于小唾液腺导管阻塞后分泌液潴留而形成的浅表囊肿。唇部粘液腺囊肿是因为患者有咬唇或者有创伤史。囊肿突出表面是一个直径0.5-1cm左右的球形软组织。建议患者去医院口腔外科做粘液腺囊肿切除术。术后要注意口腔卫生,防止感染,通常能有效地缓解患者的不适。
最近总爱做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,最近总爱做梦是怎么回事。具体分析如下:1、最近总爱做梦可能是因为患者情绪比较紧张,压力比较大引起的。2、最近总爱做梦可能是睡前的时候饮用咖啡、浓茶或功能性的饮品引起的。3、最近总爱做梦可能是因为呼吸系统疾病导致的,比如睡眠呼吸暂停。日常生活中,应当注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,不要长期熬夜。
宝宝总爱感冒是怎么回事
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孩子经常出现感冒考虑是由于机体抵抗力较差导致,可由于着凉,接触感冒病人等因素导致。可以出现发热,鼻塞,打喷嚏流鼻涕等。可以给孩子口服药物提高抵抗力,平时注意孩子保暖,注意合理膳食。如果出现感冒应该积极治疗。
吃饭不长肉是怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃饭不长肉,一方面考虑是饮食不当,另一方面也考虑是消化吸收不好的原因。平时饮食注意多吃高蛋白、高脂肪的食物增加营养,可以适当多喝牛奶,多吃鸡蛋,多吃一些肉类,做到饮食的多样化,这样才有利于促进体重的增加。
常见科室