不知道是心理还是精神问题，请专家帮帮忙

问题分析：心理分析：您好，首先不清楚您的症状出现有多久无法评定，其次是否影响到你的社会交往和工作。根据你的描述有可能是思维鸣响，也就是你说的能听到自己的想法。同时也可能是社交焦虑。
心理指导：如果超过1年以上请尽快到当地正规医院诊断，同时进行相关体检查看是否有身体上的病变。其次，每个人对于噪音的敏感程度不同，这也是正常的。希望你保持良好心态，祝你生活愉快。

问题分析：心理分析：噪音带给你极大的焦虑感，尤其是人多的地方，更让你焦躁不安。
心理指导：对人多感到抗拒，可能是内心缺乏安全感，觉得周围人会欺负自己。想想你小时候在学校里或幼儿园的情景，是否在这样的环境下受到过伤害或是被侮辱过。我们小时产生的记忆会放在心里，长大后，相同情景出现，就会刺激自己压抑的那根神经。找到原因，可以在这个网站寻求帮助。

问题分析：心理分析：您好！您描述的情况可能是恐惧心理，恐惧心理指对某些事物或特殊情境产生比较强烈的害怕情绪。
心理指导：当所恐惧的事物或情境不存在时，一切就会恢复正常，也可配合心理治疗。希望以上答复能帮到您！

问题分析：心理分析：根据描述，应该不属于心理或精神问题，随外界声音默念，应该是身体自我保护的一种本能。
心理指导：建议少去人多、有噪音的地方；经常胸闷气喘，可能是肺有些虚弱，建议去看看专业的中医。