医生你好，有点便秘，大便上不出

问题分析：年轻人出现便秘多是功能性因素多见，比如运动量少、饮食搭配不合理等等，一般器质性因素少见，但也不能排除。
1、多吃蔬菜和水果，比如香蕉；2、饭后适当运动，促进消化；3、睡前及早餐时可喝杯蜂蜜水，促进排便；4、必要时去医院行相关检查排除器质性疾病。

问题分析：根据你的描述，你有习惯性的便秘，考虑是否是因为饮食辛辣生冷肥厚或是饮食不规律或是少吃蔬菜水果以及粗纤维的食物导致的便秘
建议饮食清淡有营养，坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水洗涤肠胃，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，如红薯，南瓜，玉米香蕉青菜等，也可以口服麻仁丸或是短时间服用番泻叶代茶饮，经常按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴，可以调节肠胃，治疗便秘，如果大便现在不通，可以予以开塞露，祝你幸福健康美丽

问题分析：便秘可因多种因素导致，例如患有肛肠疾病、精神因素刺激、饮食不合理、运动较少等原因导致的症状。
建议及时去医院进行诊疗。通过病史、临床症状和体征结合辅助检查等进行明确疾病的原因。确诊后进行积极的治疗。同时多食用蔬菜、进行适量运动，促进肠道蠕动。如果是由于肛肠疾病导致的，及时进行治疗。

问题分析：你好，能引起便秘的原因有很多很多，如天气炎热干燥，饮食，肠道疾病等。
建议多饮水，多吃水果（如香蕉，苹果等），也可服用些润肠通便的药物等。

问题分析：便秘一般是饮食不当，喝水过少，长期久坐引起的大便干燥，出现排便困难，主要是要调理饮食，才能彻底恢复正常，不要经常服用泻药治疗，避免导致便秘加重。
多喝开水，不要吃辛辣食物，忌酒，不要长期久坐，多吃蔬菜水果，稀饭，米粥，香蕉牛奶，南瓜等食物，只要多运动可以恢复正常，目前可以外用开塞露或者口服果导片促进排便

问题分析：引起便秘的原因很多，如饮水少，饮食辛辣，或者是服用药物的副作用等。
首先要改变不良的饮食习惯和结构，避免辛辣，多喝水，多吃新鲜果蔬，养成每天早上大便的习惯，若很顽固，可以服用芦荟胶囊。