您好，请问，服用B族维生素每片含量(B1：10mgB2:10

问题分析：您好！B族维生素属于水溶性的维生素，多余的B族维生素不会贮藏在体内，B族维生素必须每天补充。.B族维生素之间有协同作用，同时摄入会提高相互的效应，要比分别摄取效果更好。维生素B族还可以提高免疫力。每粒产品富含B族维生素群，能满足人体均衡补充B族维生素的营养需要。
如果您是维生素B缺乏，常见的症状是疲劳，精神不振，睡眠不好，口腔炎症和皮肤生痘，湿疹等皮肤病，还有易怒、失眠、激动，这样每日一片服用的剂量偏小。如果仅仅只是用于保健，这样服用的剂量是合理的。

问题分析：根据你的描述你吃的这个复合维生素B片如果是日常预防保健用每天吃一片就够了，不用再加量，预防用一般最多早晚各一粒，不能多吃，如果是治疗用的话可以在医生指导下使用，因为具体要看你是用于哪方面的。
如果只是预防保健用的话吃一段时间就可以停了，不建议长期使用。治疗用的话一般也不超过三个月。此药少见不良反应，但是如果用药后出现不良反应，比如皮炎，纳差等，建议停药。