性别：女
年龄：36岁
问题分析：健康指导：建议多吃高蛋白食物，增加粗纤维食物的摄入量，多新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，油腻。
问题分析：建议到医院化验下血糖或者甲状腺功能看看有无异常可以先服用天花粉改善症状，需要查明病因，后及时对症治疗
问题分析：健康指导：根据您的描述，不建议过度进食龙眼，容易导致胃肠道不适，建议注意饮食调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入。避免熬夜，合理睡眠。避免挑食。
问题分析：健康指导：您好：您的情况属于脾胃运功能虚弱的一种表现，如果一个人的脾胃运化功能弱，就不可以吃太多的补品，红枣花生红糖桂圆一起吃属于补品，有点滋腻，因此，脾胃为了消化他。必须需要大量的水分，还有桂圆也属于补品，同样道理，需要大量的水来运化它，因此就会觉得口渴。
问题分析：健康指导：您好，阴虚火旺导致的。口渴是人体阴虚的一个典型的表现，可以通过补充水液来治疗。 指导意见: 你可以用菊花，石膏等来泡水喝，就可以生津止渴了。少食用上火的东西，您补的有点过了，建议滋阴补肾
