查出脂肪肝，天天吃早晨吃两片全麦面包加脱脂奶，中午...

问题分析：这样可以减肥，但饮食单调，容易产生营养不良性疾病。要遵循：早晨要吃的好，中午要吃的饱，晚上要吃的少的原则。玉米是代替不了米饭的，玉米中赖氨酸和色氨酸两种必须氨基酸缺乏，容易导致营养不良性疾病。
不是说米饭，瘦肉，鸡蛋，水果，豆制品不能吃，只要控制好量，都是可以吃的。您中午玉米加蔬菜是达不到白天工作学习的热量强度，加几片瘦肉是可以的。要渐进减才能不至于复发，否则身体是耐受不了！

问题分析：肝包膜下血肿 肝实质的表面破裂，而肝包膜尚完整，则血液聚积在包膜下。血肿大小不等，有时可容2～4L血液，若继发感染，则形成脓肿。包膜一旦破裂，则转为真性肝破裂。有时血肿压迫肝实质，致大片肝组织坏死
对每一个献血员和每一个单元血液都要经过最敏感方法检测HBsAg和抗HCV，有条件时应同时检测HBV DNA和HCV RNA。

问题分析：看到你的食谱。和运动量。可以减肥的。减肥是件非常痛苦的事情。需要持之以恒的坚持。
食谱中早餐也应该加些蔬菜。最好是生吃的蔬菜。也可以在两餐间，加半个水果。我认为更趋合理。希望你能够坚持。必要时可以等量替换，变换花样。

问题分析：目前的饮食一般是低脂肪的，低胆固醇，只要长期坚持可以减肥的，经常运动，只要忌酒，不要吃高胆固醇食物、经常锻炼是可以减肥的。
平时要清淡饮食，多吃蔬菜水果，低脂饮食，现在的食谱是可以减肥的，在食物上要多样化，保证营养。

问题分析：你好，这样长期坚持下来，确实有减肥的功效，运动控制饮食减肥
建议你戒烟戒酒，平时要多喝水，或者喝新鲜柠檬切片泡水。早上10点左右，还可以吃一个苹果，俗话说一天一苹果，医生远离我。偶尔还可以适当吃点牛肉，补充营养，最好是在午餐吃。吃饭速度要慢，细嚼慢咽。运动前要拉伸，运动采用采取中低强度有氧运动。每天要养成定时排便的习惯，预防便秘。可以按摩腹部。