性别：女
年龄：18岁
问题分析：心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你的症状可以初步诊断是神经衰弱。心理指导：建议吃点安神补脑的药物，平时注意休息，通过运动释放压力。
问题分析：平时如果感到心慌胸闷；可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。建议 手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴：位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按
问题分析：心理分析：你好，根据描述，考虑可能存在抑郁倾向以及焦虑现象，导致的原因可能在于长期压力叠加。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，有人把它比喻为心理“感冒”，它和感冒一样常见，而且随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，抑郁症正呈上升趋势，已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。
问题分析：每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
问题分析：你好，失眠是生活中比较常见的一种精神疾病，根据你的描述，你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身体处在一个最放松的状态，如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。
问题分析：心理分析：身体心理出问题也看你平时生活方式，是否注意健康饮食，作息规律，先天后天都有可能影响。健康不会无缘无故到来，你要提升健康素养。自己内因是决定作用，医药外界都是辅助。心理指导：遵医才行，要修身养性，认真养生，关键是自己，没有灵丹妙药。合理膳食，必要时可以看中医。
问题分析：心理分析：就头晕也会引起这些症状的，头晕有贫血，血压低或高，脑内疾病，体质虚，颈椎病等原因。心理指导：建议你查一下血压，血常规，脑CT，拍X光的颈椎片,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
