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本人今年18岁了。连续好几年了，我总是...

性别：男

年龄：17岁

本人今年18岁了。连续好几年了，我总是入睡困难睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力大大减退，注意力不太集中，反应很迟钝。我的头部总是昏昏沉沉的，还有脖子后背总是发紧发沉。做过些检查，医生说正常。吃过一些补脑液、安神补脑片之类的东西，一点事不顶。也吃过松果体素片，也没有效果。平时学习时特别容易疲劳。严重影响了我的学习。

您能帮我诊断一下
推荐几种药物吗
谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘继文 心理诊所 极速问诊
清水微澜心理工作室

问题分析：这是缺乏运动引起的，不是疾病，也不必用药。每天早晨早些起床去户外跑跑步，每天坚持，直至每天能跑一小时不累的时候，一切都会好了。

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