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白天很累,但是晚上睡不着,失眠

性别:男

年龄:18岁

白天很累,但是晚上睡不着,失眠怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨永盛 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 临汾市人民医院

问题分析:病例分析:晚上休息不好,白天肯定累。
意见建议:我建议针灸治疗,配合中药天王补心丹加减治疗,效果会好的。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西,造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣,例如篮球,游戏,音乐都可以,找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物,你可以试图忘记过去,可以通过忙碌的工作和生活,忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑,照镜子,真心的喜欢自己,因为欢笑能增强人的免疫力。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。
“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。

于倬慧 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,根据你的咨询,身体上可能是气血双虚导致无法安睡;但睡眠问题除了身体因素外,多与情绪和情感的压抑有关。身体疲惫,内心却难以休息,积压的情绪和情感难以语言表达,心中就难以清静和塌实。
心理指导:不知这样的情况持续了多久?可能与最近的生活经历有关,也可能与家庭环境有关。了解和处理自己的情绪,寻求合适自己的渠道宣泄,比如通过人际交往、兴趣爱好、户外活动等方式。家人、朋友的情感交流和陪伴也很重要。内心塌实了,睡眠自然就好了。

董利新 外科 极速问诊
威县贺钊乡卫生院

问题分析:您好,出现这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,应及时进行调理。建议:口服谷维素片、夜宁颗粒进行治疗试试吧

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