性别：女
年龄：50
问题分析：健康指导：你的健康指数为101/2/1.74/1.74=16.69 而正常的健康指数为18-22. 这数字属于营养问题。你是否挑食？其次，胖和遗传还有饮食都有关系，胖瘦无所谓只要健康就可以了。 胃肠道不好，则首先你要合理膳食而不是挑食，早餐正常吃，午餐+动物肝脏及肉类产品+乳制品+餐后水果，晚上粥。而你描述的总是打瞌睡，是因为身体无精打采造成的，那么晚上就不要熬夜了。多吃些肉类及蛋类，来补充营养。
问题分析：健康指导：您好。。身体没有疾病，只要选对食材就一定会胖的，只要健康就好，没必要追求胖，肥胖是疾病啊，所以会变胖通常都是吃的太多、又动的太少，或者是少数因疾病而导致的肥胖状况。 通常热量过多就会转成脂肪，储存在皮下、或内脏周围，除了脂肪层过厚还有脂肪包住心脏、或形成脂肪肝
问题分析：健康指导：您好：您的体重属于偏瘦的，您的标准体重应该是66公斤左右。根据您的情况建议您先把胃肠调理好，现在这个季节适合养胃，每天坚持喝小米粥效果非常好的，您可以多吃些鱼类，牛肉羊肉等补充蛋白质，但是还要补充维生素，营养要均衡，还要坚持每天半小时的运动效果会更好。
问题分析：您的情况确实偏瘦，鉴于你的描述可能是由于胃肠道功能不好，食物吸收不良等，也与遗传因素有一定的关系建议您可以去医院中医科尝试一下中药调理，这样副作用较小
问题分析：健康指导：你的胃肠不好，首先要把脾胃调理好才能够很好地消化吸收营养。你可以选以下的一些食物：葡萄、山药、羊乳、牛乳、黄豆及其制品、核桃仁、牛肉、糯米、小米等，忌大补急补，应循序渐进。同时也要做一些适宜的体育运动，并坚持下去。
