性别:女
年龄:14
问题分析:健康指导:您好,减肥的过程中我们不建议使用减肥药,减肥药都是有副作用的,长期会有很多不良影响,会造成内分泌失调和肠胃功能的紊乱。减肥方法有多种,其中控制饮食加增加运动量是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
问题分析:健康指导:任何的减肥产品都是不建议食用的,不仅容易产生依赖性而且很容易出现反弹的情况,而且对于胃肠道也是具有刺激和伤害的,情况严重的还很容易导致内分泌失调等机体的不适症状,对于机体的健康是不宜的。
问题分析:健康指导:你好:减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能而且容易形成肥胖纹,所以建议你谨慎考虑,建议你平时采用运动的方法减肥平时控制好自己的饮食量不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物,每天坚持运动如游泳乒乓球羽毛球
问题分析:您好,不建议使用减肥药进行减肥,副作用很大,对身体不利建议平时控制饮食。减少脂肪热量的摄入。平时多运动,跑步跳绳之类的
问题分析:你好减肥一定不要盲目的减特别是吃减肥药对身体以及内分泌都不好目前临床上主要就是适当的控制饮食少吃零食和高脂肪?高蛋白饮食再次就是配合运动减肥既可以锻炼身体有抗议起到减肥的作用不要依靠药物来达到迅速减肥的效果.