低血压要注意哪些方面，可以食疗么

问题分析：低血压多是因为年轻人追求减肥或者一向偏食、营养不良导致的，也有少数本身有先心病的，血压一直偏低的。
低血压没有特效药物，也很少治疗。一般通过加强营养、饮食均衡、适当锻、增强体质后血压会升至正常范围。建议你放松心情，多参加户外锻炼。

问题分析：血压多低呢，注意到你的年龄才19岁，不会低到什么程度吧？以前长过心肌炎吗？
一般90/60mmHg是书上说的血压低值，但是不是说正常人不能比这个低，血压数据是一方面，还是看你个人感觉，若没有什么特别不适的感觉，那么暂时不必处理。