性别：女
年龄：22岁
非油炸食品是不是真的非油炸？选择非油炸食品来吃具体对身体有些什么好处？
问题分析：健康指导：在产品标注上，非油炸的食品是真的非油炸食品，但是非油炸的食品并不证明该食品中就不含有能量，因为饼干和沙琪玛等食品的原材料多是面粉为主料的，所以如果食用的过多，也会造成身体中能量的超标，非油炸的食品与油炸的食品相比较会减少脂肪的摄入。
追问：那医生，是不是意味着，即是是非油炸的食品也还是会含有油脂？
回复：是的，非油炸的食品在加工的过程中也会添加油脂，以实现食物的酥脆的口感。
问题分析：健康指导：你好： 非油炸食物可以减少肥胖的概率，有害物质少，保留更多营养成份。原汁原味更容易消化。非油炸食品并不是说本身一定有什么好处，。而是相对来说更是天然，减少了认为造成的有害添加和营养破坏，当然健康的东西一般都不太好吃
问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，考虑非油炸食品也不一定就是健康的食品，只是相对于油炸食品含油量相对较少而已，建议平时要少食方便面、薯片等，其各种口味，都是靠甜味剂、谷氨酸钠、盐等调制而成的，容易让人过多的摄入食盐，对健康不利。
问题分析：健康指导：您好，非油炸并非没有油脂只是相对加工过程不同而已，对比来讲非油炸的对人体的代谢不会起到太大的负担，如果相对选择而言，长时间食用，不容易增肥长胖，不容易引起心脑血管等相关的疾病
