性别:男
年龄:36
问题分析:出现头晕的情况是由于高血压导致颅内高压所致,对于高血压的治疗,一般都是采取保守治疗,也没有什么特别有效的方法,建议您素食,尽量不摄取高胆固醇高糖类物质。药物维持,适当运动。保持好的精神面貌,高血压病人的饮食治疗,原则是减少钠盐,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,
问题分析:你好,高血压是一个富贵病,所以平时要积极的控制饮食和运动。高血压的预防,在食物上有讲究,主要就是低脂肪饮食,不要食盐太多。其他戒烟,戒酒等。平时注意低盐饮食,避免紧张与焦虑等不良情绪的影响,适当坚持锻炼,如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。