性别:女
年龄:19岁
问题分析:你经期长,有血块,可以吃活血的药,比如益母草颗粒或者活血化瘀颗粒等,有血块有很多原因,有时是生气导致气血瘀滞造成的,有的是受凉引起的血块,这些需要保暖,喝红糖生姜水等可以缓解,也可以热水袋敷一下。
问题分析:建议经期前后不要吃生冷的食物,不要刺激性强的食物,身体不要着凉。