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我是在校大学生,身高180,体重60公斤,我很想达到这个身高

性别:男

年龄:21

我是在校大学生,身高180,体重60公斤,我很想达到这个身高的正常体重。我没有什么病症,平时比较爱运动。请专家告诉我像长胖具体应该怎么做。
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张旭 内科 极速问诊
江西二级甲等医院

问题分析:你好!与你的进食的量与消耗不成正比有关系,应多吃高脂肪高热量饮食

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10岁正常身高体重标准是什么
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十岁男孩平均体重26.8-38.7公斤,身高131.4-143.6厘米,女生比男生稍低,儿童的体重比正常值低,建议在平时的饮食营养上要注意,不能偏饮食,多食蛋类,瘦肉,鱼虾和牛奶等、骨头汤之类的食品。需要注意的是,如果10岁孩子的身高体重出现严重异常,可去医院进行微量元素的测定、血常规及其检查,看看有没有什么异常现象。
3岁男宝宝正常身高体重是多少
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3岁的孩子身高是年龄乘以7加上70厘米,体重是年龄乘以2加8。三岁男宝宝的平均身高为96.5厘米,平均体重为14.70千克,平均头围为49.1厘米,平均胸围为50.9厘米,但是小儿生长发育虽然是有一定规律的,但是在一定范围内受到多种因素的影响,存在较大的个体差异的,所以正常值不是绝对的。
6岁女孩正常身高体重标准是多少
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六岁女孩子标准的身高中位数为110.2厘米。标准体重的中位数是20.37公斤。这种年龄的孩子已经进入到学龄期,此期儿童的体格生长发育速度相对缓慢。除生殖系统外,各系统器官外形均已接近成人。要合理的安排生活,提供充足的营养,预防屈光不正,龋齿,缺铁性贫血等常见病的发生。
八周岁男孩的正常身高和体重分别是多少
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2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm,但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的。所以应该是136cm左右。2-12岁以后一般体重是年龄乘以2加上8kg。这个标准的10%上下波动都是可以的。所以应该是24kg左右。
女生身高160体重多少正常
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女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。
身高173体重多少正常
王玉玮主任医师
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性别不同,身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。人体的身高与体重是成正比的,如果身高在173厘米,如果是女生,标准体重在68-70千克左右,如果是男生,身高173厘米,标准体重为73-75千克左右,如果出现异常,患者要及时去医院进行检查,并根据具体情况调整饮食,平时要多做锻炼,可以补充维生素增强机体体质。
五岁宝宝身高105体重35斤正常吗
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正常发育的五岁男孩,身高应该在112厘米到120厘米之间,体重应该在14.5到28千克之间;正常发育的五岁女孩,身高在110厘米到117厘米之间,体重在14到24.4千克之间。在日常生活中,注意孩子的饮食健康,多给孩子吃一些水果蔬菜,可以适当地给孩子吃一些鱼肉以及鸡肉之类的,不要让孩子吃一些垃圾食品。
一岁半正常身高体重是多少
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一岁半男孩身高通常是77-88cm,体重9-14kg;一岁半的女性婴儿,其身高在75-85cm之间,体重在8-13kg之间。一年以上的婴儿成长速度会变得缓慢,刚出生时大约50公分,到六个月之前,平均每月会增加2.5公分;从7到12个月,他们的平均生长速度为1.5cm,到了一岁时,他们的身高就增加了1.5倍。正常足月的婴儿体重在4-8公斤之间,3个月之前每个月增加800g,4-6个月增加700g,6-9个月增加500g,9-12个月增加500g,1-12个月增加2公斤。如果孩子的身高和体重都在正常范围之内,父母也可以放心。有些宝宝发育比较迟,可以适当的多给孩子补充一些优质的蛋白质和维生素,多让孩子多晒太阳,多做运动。
12岁男孩正常身高体重是多少
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在135厘米左右,体重应该在35公斤左右,男孩增长过快容易出现早熟的现象,平时科学规律的生活,不要吃高热量的食物,不要吃小食品以及油炸的食物,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
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宝宝20个月的正常标准是身高84.4cm左右,体重11.4千克左右。宝宝的身高达到85厘米,属于正常标准范围。但体重有点超标,可能有遗传基因导致,也不排除营养过剩引起。可以去儿保科检查,明确肥胖原因,再决定是否需要治疗。
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