我是焦虑还是肾虚

问题分析：，手淫本身不会带来严重的不良后果，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等 =

问题分析：是要注意多按时的休息为主，避免剧烈的活动，及过度的劳累，及时的行合理的中药的调理治疗。

问题分析：心理分析：适度的手淫不但无害反而有利于缓解性压力，有利于身体健康的，因此，你不必紧张害怕，只有过度的手淫才会有害。你现在的问题可能是一出现问题就怀疑自己是由于手淫造成的。
心理指导：建议：重新认识自己的手淫问题，严重的话可以去看心理咨询师，寻求心理咨询师的专业帮助。