性别：女
年龄：41
问题分析：健康指导：您好，不调整饮食结构和增加活动量的减肥，考减肥药必然会面临反弹，同时经常这样吃还会造成身体素质下降，对自身健康不利，没时间运动，那就把全天其他事情中的活动量增加，同时控制进食量，减少之前的二分之一，多吃蔬菜、不吃肥肉、高油高脂的食物，多饮水，保证大便通畅。
问题分析：健康指导：你好，减肥药中含有激素成分，容易打乱人体激素水平，导致月经不调，食欲不振等不适，不建议考虑。产后肥胖和缺乏运动有很大关系，建议平时减少久坐时间，多做运动，如饭后不要立即坐下，多站站或散散步，帮助消化，每天至少半小时运动量，效果更佳。
问题分析：健康指导：你好，根据你的情况，建议你还是不要吃减肥药，吃减肥药减肥是有副作用，要是想要减肥的话，建议你还是运动和饮食结合来减肥，每天都要运动几个小时，同时饮食上多吃蔬菜水果类的食物。多补充富含膳食纤维的食物。
问题分析：你好，现在的减肥药有很多的药理作用类型的。不同的药理类型对身体的影响也是不一样的。减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。祝健康。
问题分析：健康指导：您好 ：减肥药是通过刺激胃肠道， 腹泻来促进减肥的， 长期食用容易刺激胃肠粘膜， 而且减肥药只会在短期内起到减肥的功效， 停止服用后容易反弹， 建议通过合理的有氧运动来促进脂肪的燃烧达到减肥的功效。
问题分析：你好，根据你的描述分析，比较合理的减肥方法是适当节食+运动。这种方法贵在长期坚持，你有毅力一定可以瘦身成功，而且不易反弹。祝你身体健康。
问题分析：您好！减肥药一般是通过抑制食欲，或是腹泻减少脂肪，能量的摄入，从而达到减肥的作用。依靠药物来减肥是会影响健康的，而且减肥后还容易反弹。最好的减肥方法就是做有氧运动。
问题分析：健康指导：你好，减肥药物容易反弹，且对肠胃功能会造成紊乱。健康科学减肥是很轻松的一个过程，全面的健康的减肥12345法则：一个关键——控制血糖，两条捷径——管住嘴，迈开腿，三位朋友——5-HTP,HCA羟基柠檬酸促进脂肪代谢,燃脂膳食，四个保障——足够的维生素，矿物质，慢速释放的碳水化合物，必需脂肪酸。五个注意事项--避免烟、酒、浓茶、饮料，保障足够的饮水量，在2000ml以上。养成良好的生活习惯，保持愉快的心情这些对减肥都是有很大帮助的。
问题分析：健康指导：不同的减肥药是由不同的副作用大 某些减肥药会抑制食欲，同样他会对人体的神经系统造成一些影响，还有一些减肥药呢抑制胃肠道对某些营养成分的吸收 建议你通过饮食控制配合一定量的有氧运动来减肥比较健康
