性别:女
年龄:18个月
问题分析:心理分析:您是因为过度关注自己的健康,此外性格上可能比较敏感,因此才会担心过度,导致失眠。心理指导:打了疫苗基本上就不会影响健康了,所以您要认识到自己的担心是没有必要的,改正自己的认识。解决失眠的问题首先要放松心情,做些喜欢的事情,释放压力,加强锻炼,提升身体素质,睡前不要做让人兴奋活动,比如洗澡等,睡眠情况会有所好转。