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您好,请问是心理医生吗?我很想知道一个人为什么会常...

性别:女

年龄:48岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,请问是心理医生吗?我很想知道一个人为什么会常常记着过去别人的种种不好,让自己也活在痛苦中,有一点点牵扯到以前的事情或有什么不满她就会爆发,不断的埋怨,不断的说,就好像心里有一团火在燃烧,把自己气到几天都睡不着,身边的人都无策可施,开口劝她别说了,她就认为你不站在她这边,我真的想不到办法了,您能帮帮我吗?我觉得好痛苦,一家人都好痛苦。已经持续三到四了。
想得到怎样的帮助:

她是不是更年期了...请问您有什么好的办法可以让她放下过去,让她改变呢?谢谢您了,拜托帮帮我吧。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王永龙 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 太原市中心医院

问题分析:是可以进行心理医生的干预的治疗就可以的,加强护理,及多进行户外的活动,逐步的缓解。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。
建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症是属于心理问题,通常为主观因素引起,与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗,若是不及时发现治疗,病情会恶化发展。
建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

范文献 心理诊所 极速问诊
私人心理诊所

问题分析:心理分析:常记着并重复别人的不好,其实是因为自信心不足,害怕受伤害而进行的防御行为。也可能是渴望别人看到她吃苦耐劳的本质特点。她说话的内容并不重要,主要有发泄情绪的作用。如果持续时间较长,可能是焦虑性神经症。
心理指导:家里人可以充分接纳个案,要看到她除了嘴里说得多,还有很多优点。并把她的优点优势真诚地直接告诉她。多谈她对家庭的贡献,多说她在家里的重要性。可以缓解她的焦虑情绪。 当然,要她放下,还要她自己努力。如果可能,可以请她和心理咨询师交流。

追问:很感谢您能从百忙之中抽出时间来帮助我。是的,她就是嘴里说得多,微小的事情就能激发到她,开始永无止境的“念经”之术,其实她讲的都是过去的事情,有很多很多,家人都听厌了,我甚至都可以背出来她说的内容了,我叫她别说过去了,都过去了,而且以前的事我都清楚了,就说我不帮她,不站在她这边。其实, 她就是我的妈妈,说的对象就是我奶奶,说小时候都是她一个人熬夜辛苦带大我的,因为我奶奶有重男轻女倾向,小时候可能对我比较冷漠。但从我记事起就跟奶奶一起长大,爸妈在外工作,跟奶奶的感情很深受,所以现在看到奶奶整天一副闷闷不乐,很低落的心情我很痛心,她已经一把年纪了。同时我也很心疼我的妈妈,我知道她也是很痛苦的,她觉得没人爱她,觉得我们都不爱她,觉得只有她对人好,为什么别人就不能对她好等等。。最近三四年,奶奶就跟爸妈一起住了,而我还在上大学,就从他们一起住的一年后,妈妈就开始爱唠叨了,妈妈是个性格开朗的人,但就这方面很不好,平时的她都是笑呵呵的,我很喜欢她平时的样子,她除了这一点其他都很好,又勤奋,又懂得关心人,我可能还理解不了她受了那么多苦的心情吧,但我很希望她看开一点。请问看心理医生真的有效吗?

回复:根据你的叙述,我觉得你妈妈的问题并不大,而且,她也不会愿意去看心理医生。关键是你自己的心态好摆好,婆媳之关的关系是世界难题,很难因为孙女的努力而达到完美。 她们之间这么多年在一起,自然就形成了一种默契的游戏方式,是双方都习惯了的,这样的生活是她们都能接受的,是属于她们的独特的生活。你做为晚辈,不宜介入过多,更忌讳认为一方对,另一方是错的态度,这样只会加深矛盾。 你对妈妈的批评,是把自己放到了保护奶奶的位置,甚至是放到了奶奶的位置是不恰当的。妈妈的这个“缺点”,可能给你渲泻对妈妈的不满提供了一个出口,检视你对妈妈的爱和对妈妈别的重要的不满(少时候对你的陪伴太少,你需要她的时候,她不在身边等等),有利于你情绪平和。 处理好你的情绪,就不用管她们的事了,回家时候,你可以两边分别安慰,让妈妈觉得有个女儿很贴心,让奶觉得拉扯个孙女很值得。

马翀宇 心理诊所 极速问诊
个体心理咨询室

问题分析:心理分析:你好,有些人经常记住别人的好,所以过得很快乐,而有些人经常记得别人多不好,长此以往形成了一个恶性循环。在他的眼中再也看不到其他的美好了。
心理指导:如果这是您的亲人,首先我们要有耐心和爱心,让她能先从自己的小环境中走出来,多帮助她,给他关怀。尽量让他感到周围的美好。另外可以带她到咨询师那里寻求帮助,纠正他存在的不合理认知。从根本上让她认识到自己思维的不当。

追问:很感谢您能从百忙之中抽出时间来帮助我。她就是嘴里说得多,微小的事情就能激发到她,开始永无止境的“念经”之术,其实她讲的都是过去的事情,有很多很多,家人都听厌了,我甚至都可以背出来她说的内容了,我叫她别说过去了,都过去了,而且以前的事我都清楚了,就说我不帮她,不站在她这边。其实, 她就是我的妈妈,说的对象就是我奶奶,说小时候都是她一个人熬夜辛苦带大我的,因为我奶奶有重男轻女倾向,小时候可能对我比较冷漠。但从我记事起就跟奶奶一起长大,爸妈在外工作,跟奶奶的感情很深受,所以现在看到奶奶整天一副闷闷不乐,很低落的心情我很痛心,她已经一把年纪了。同时我也很心疼我的妈妈,我知道她也是很痛苦的,她觉得没人爱她,觉得我们都不爱她,觉得只有她对人好,为什么别人就不能对她好等等。。最近三四年,奶奶就跟爸妈一起住了,而我还在上大学,就从他们一起住的一年后,妈妈就开始爱唠叨了,妈妈是个性格开朗的人,但就这方面很不好,平时的她都是笑呵呵的,我很喜欢她平时的样子,她除了这一点其他都很好,又勤奋,又懂得关心人,我可能还理解不了她受了那么多苦的心情吧,但我很希望她看开一点。请问看心理医生真的有效吗?

回复:您好,看心理医生不能保证真的起到很好的效果,因为冰冻三尺非一日之寒。所以要慢慢的治疗引导。

袁晓吉 心理诊所 极速问诊
上海宝冶集团

问题分析:心理分析:你好,根据你的描述,此人内在压抑了太多的委屈和愤怒,所以在遇到微小的事情非常容易激发她的情绪,陷在过去的状态里
心理指导:如果想要改变,首先她要意识到自己的问题,才能有有改变的动力。建议她做心理咨询,调整她内在的情绪和念头

追问:很感谢您能从百忙之中抽出时间来帮助我。她就是嘴里说得多,微小的事情就能激发到她,开始永无止境的“念经”之术,其实她讲的都是过去的事情,有很多很多,家人都听厌了,我甚至都可以背出来她说的内容了,我叫她别说过去了,都过去了,而且以前的事我都清楚了,就说我不帮她,不站在她这边。其实, 她就是我的妈妈,说的对象就是我奶奶,说小时候都是她一个人熬夜辛苦带大我的,因为我奶奶有重男轻女倾向,小时候可能对我比较冷漠。但从我记事起就跟奶奶一起长大,爸妈在外工作,跟奶奶的感情很深受,所以现在看到奶奶整天一副闷闷不乐,很低落的心情我很痛心,她已经一把年纪了。同时我也很心疼我的妈妈,我知道她也是很痛苦的,她觉得没人爱她,觉得我们都不爱她,觉得只有她对人好,为什么别人就不能对她好等等。。最近三四年,奶奶就跟爸妈一起住了,而我还在上大学,就从他们一起住的一年后,妈妈就开始爱唠叨了,妈妈是个性格开朗的人,但就这方面很不好,平时的她都是笑呵呵的,我很喜欢她平时的样子,她除了这一点其他都很好,又勤奋,又懂得关心人,我可能还理解不了她受了那么多苦的心情吧,但我很希望她看开一点。请问看心理医生真的有效吗?

回复:她曾经那样被自己的母亲对待过,内心有很多情绪,比如委屈、愤怒,一直压抑在内心,像座山一样。所以,做心理咨询是有用的,可以帮她纾解内在的压力和情绪,能改善她的状态

于江 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:根据描述,应该是此人曾经的经历让她受过伤,然后习惯性的在意负面信息,导致自己痛苦。
心理指导:一般这种情况,最好带当事人去找专业的心理咨询师做下心理咨询,改变一下认知。

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