性别：女
年龄：25岁
正在进行按摩针灸火罐牵引这些治疗但是目前治疗了12天没啥明显现象
我这腰椎间盘膨出这病严重不？能不能治愈，有哪些方法，平时要注意些什么
追问：我有胃病那个药吃了 胃受不了 不敢再吃了
回复：那这种情况你主要还是卧床休息，尽量减少下地活动一段时间，痛疼可以腰部外用膏药，腰痛症状好转后再考虑正常活动。
追问：我腰部疼痛都不是很明显的 主要是屁股这块
回复：臀部疼痛不适主要考虑也是腰部引起的，如果外用膏药，也需要用在腰部，腰部外用膏药，臀部疼痛也会减轻。
追问：请问有推荐的膏药么
回复：我们常用的是筋骨痛消磁疗贴，你不知道能不能买到，你可以考虑用东方活血膏一类的。
追问：好的 谢谢！
回复：不需要客气，祝你早日康复，幸福快乐。
追问：最开始没有很明显的腿部反应 现在坐久了 左腿的脚掌会麻
追问：你好！腰椎膨出不会出现你所描述的症状，况且你这么年轻，要是不放心就做个腰椎MRI，或是吃点甲钴胺营养神经药物在观察观察。
追问：腰椎MRI这是啥？
追问：也是一项检查，就是比ct看的神经看的更清楚，价格比较贵。
追问：和核磁比勒
追问：就是叫腰椎磁共振，就是核磁共振成像，可能更清晰看到神经根受压的情况。
追问：我是膨出啊 没突出 那我平时要注意些什么啊？
回复：彭出属于突出的一种类型，卧硬板床睡觉，不能睡席梦思了，可膝下和胸下垫两枕头人俯卧其上，每天坚持一小时，避免重体力劳动。
追问：我现在是睡硬床 可是屁股疼得厉害 有啥缓解办法不 可以睡觉时在屁股下垫个软垫不
回复：屁股下垫薄一点的软垫，不能太高
追问：没呀上去之前大概有3到5CM厚的软垫行不
回复：厚了，睡平板硬床就是为了减少腰椎后突
追问：那多厚的合适？
回复：只要能起缓解压痛就可以了，垫一床毯子就可以，不要只垫屁股下。
追问：相当于加床棉絮么
回复：反正整个身体一样平，睡觉时不会形成下凹就行。
追问：好的 谢谢
追问：我自己在家有啥注意的方面么
回复：多卧床休息，卧硬板床。不要过多的弯腰或者是弯腰抬重物。
追问：有啥运动我可以做做蛾么？
回复：跑步可以啊，缓慢的跑步。
追问：缓慢跑步能行么？我现在在针灸的医院的老师叫我路都少走- -
回复：所以不能让你跑快了。
追问：还有其他的么？
回复：就是以休息为主连弯腰的活动都要少做的话，其实没有其他的运动了。
追问：好的 谢谢
回复：不用客气，好好治疗吧
追问：可是我做保守治疗没多大效果啊
回复：建议行射频消融术加臭氧，现在这个技术效果不错
追问：这是手术么？
回复：是一种微创手术，就一根针穿到椎间盘做治疗，术后八小时就可以下床活动
追问：还是希望最好不要手术
回复：这个是微创手术，一般没有什么后遗症
追问：还是不太想用这个办法
回复：那你只能输液治疗看一下了
追问：输过液了 没有很明显的效果
回复：所以建议你去做微创，如果椎间盘掉出来了，微创都不能做了
追问：好的 我在考虑哈
回复：还有椎间盘镜可以选择o，祝早日康复
追问：请问我坐和站立一般不要超过多少时间 我一般出去散步这些可以么 能做些保健运动不啊？
回复：以不要让自己的腰部感到劳累为宜，坐姿要标准，不要弯腰驼背！
追问：好的 有其他的保健运动可以坐下么
回复：要加强背部的肌肉锻炼，对腰椎会起到一定的保护作用，你先理疗一段时间，等好一点的时候可以去游泳锻炼！
追问：还有其他运动么 我工作的是个小城市 可游泳的地方实在不多
回复：亲，不要太紧张，平时就注意坐姿，不要让腰部太劳累，不要急于运动锻炼，让腰部多休息就好！
追问：行 谢谢
回复：不客气，祝你健康！生活愉快！有事可以随时喊我。
追问：我的工作重的 站立 弯腰这些都要做啊 影响很大么？
回复：当然了，你的病情跟这种重体力活动有很大关系
追问：那我治疗后还能从事这个行业不？
回复：建议还是别做了最好，人的承受力是不一样的
追问：那平时我能做哪些保健运动？
回复：锻炼腰部力量呗，可以做弯腰蹲步运动
追问：现在我就可以做么？
回复：锻炼腰部力量不是一天两天就能完成的，待症状改善了在锻炼也不迟
追问：哦 现在不能做么
回复：你好，腰部不适最好不要做，过段时间最好
