考试压力大

问题分析：考试综合征主要表现在考试期间，考试前后，学生出现较严重的紧张恐惧心理，伴面色潮红，全身出汗，两手发抖，心悸胸闷，头晕头胀，注意涣散，思想迟钝，使原来记熟的复习内容，一时无法“回忆”起来，导致考试失败。有的学生尚可能出现恶心、呕吐、腹疼、腹泻尿频尿急，严重者可大汗淋漓，头脑轰鸣，手指震颤，甚至虚脱、昏厥。
建议合理正确看待考试。考试综合症多由于对结果过分关注和担忧，因此给自己心理造成巨大的压力。所以要以平常心对待考试，将考试看成一次普通的作业，并非不重视，而是从容不迫地应对这种紧张的智力活动，还有就是合理安排作息时间，劳逸结合

问题分析：心理分析：考试压力来自于考试目标的失当，我对考试意义的附加过多的象征性意义。
心理指导：建议你调整自己的目标，使之在你的现有条件之下，有一定把握的范围内。另外要明白，学习和考试虽然重要，但它只是人生中的一个阶段而已。考试成绩的一些差别，并不能根本决定你一生的幸福。 当然这比较难，如果找学校的心理咨询老师帮助你，可能更容易完成。

问题分析：心理分析：考试压力大，一看书就烦躁您现在的情况还是心理原因，
心理指导：建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康!