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脚跟被新鞋子磨肿了，后来断断续

性别：女

年龄：22岁

脚跟被新鞋子磨肿了，后来断断续续有跑步，走很多路，现在肿了快一个月咯还不见好，平时没跟的鞋子走起来不痛，有跟的穿上就痛，是怎么回事啊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜青云 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：排除骨折后,可考虑是局部挫伤,首先应休息,合理饮食,增加营养,补充维生素,注意局部保暖,避免寒湿,早期冷敷,后期热敷,外涂伤痛酊,红花油等,服用芬必得,双氯芬酸,三七伤,氯唑沙宗,维生素Ｅ,Ｃ,云南白药等,具体应遵循临床医师的指 导,

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产后45天见红断断续续说明是恶露不净。正常情况下，不论是哪一种分娩方式，在产后45天都不会产生恶露。出现产后45天恶露不净可能是子宫复旧导致的，可以考虑肌注缩宫术或者是益母草进行促进子宫收缩。最好及时去医院检查，查明原因，看子宫的收缩情况以及同时判断宫腔内是否有残留组织淤积。此外，孕妇需要注意休息，禁止长时间卧床和站立，可以适当的进行有氧运动。
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自己做一个舒服的鞋垫上试试；或者可以用一个潮湿的毛巾、报纸之类的塞到鞋子里面放一晚上，就会好很多；最快的办法可以用吹风机的热风对着磨脚的部位吹一会，使鞋子变得柔软，就不会磨脚了。
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一般女性的经期是3-7天左右，经量是20-80ml左右。如果月经断断续续量少，但是也符合正常的经期和经量，而且也没有其它不适症状，考虑没什么问题，可能是体内稍微有点瘀血，导致经血排出不畅。
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