关于对腰椎病的自我治疗？好吗？什么药好

问题分析：颈椎病自我疗法：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。
如果吃药的话，一般都是减缓疼痛，不能够彻底治愈，建议到医院检查后在做系统的治疗。

问题分析：由于腰椎间盘突出症患者因生病而减少了一定的活动量所以腰椎间盘突出的食疗的摄入量也应适当减少特别是在急性期卧床的病人除活动减少外消化功能也明显降低胃肠蠕动较慢故除了合理的使用效果比较好的药物治疗如zhi元;节舒康软胶囊外还应注意合理安排饮食下面是由腰椎间盘突出专家推荐的几款腰椎间盘突出食疗方腰椎间盘突出的食疗处方一：淡菜、黄酒、韭菜各适量将淡菜浸入黄酒中然后同韭菜共煮后服食腰椎间盘突出的食疗处方二：丝瓜根及近根部的老藤适量黄酒少许将丝瓜根、藤焙干研末每次取6克用黄酒送服每日2次腰椎间盘突出的食疗处方三：鲜鸡蛋3个米醋500克将米醋放入沙锅中烧开后故入鸡蛋．煮8分钟后取出每日临睡前食用至痊愈腰椎间盘突出除了正确的治疗外还需要注意什么呢？腰椎间盘突出饮食调理应遵循的原则：1、合理搭配不可单一偏食2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主3、饮食有度不要做到饥饱失常4、不要经常吃生冷和过热的食物5、应戒烟、酒

问题分析：腰椎病治疗请注意：一是少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上这些方法是暂时的缓解疼痛当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种手术方式都是在患者腰部的神经密集区进行手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷完全无副作用不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适肝肾损害又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.