您好:我是个很标准的胆汁质和抑郁质的人我从小都很内向、自卑,朋友都很少,但和我接触过的人也都觉得我很幽默,也觉得我这人好相处,可能由于我的自卑内向都还是没什么朋友,但我一直是渴望能有很多的朋友,一个自己的圈子。15岁那年去了外地上学并在那里工作,结识了许多的人我也很喜欢那个城市,慢慢的有了些改善。3年前由于家里有变故,离开了这座城市,来到了一个陌生的城市,直到现在都还过着单调、黑白颠倒、没有朋友的生活。我本来在以前那个城市学会的一些东西都没了,我变得更不自信,极度自卑,感觉什么都没有希望,我一想到我一辈子都要在没有朋友、枯燥乏味除了上班就睡觉的环境中过一辈子,感觉什么都没有意义了,现在走在大街上看着都是2个3个出来逛街的,心里也很不是滋味我想建立一个自己的圈子,但没有这样的机会,也觉得失去了这样的动力,我想离开,但为了生活又不得不在这里,我甚至想死,但又不敢,又觉得死了很可惜,心里很受折磨,我不知道自己该怎么办了。