你好我胳膊上起了好的红点一开是

问题分析：你好，考虑是细菌性的皮肤问题,首先不要熬夜，药物的话我建议你可以口服西替利嗪片，维生素C，外用乐肤液，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物 ，。
避免食用太粗质的食物如黑麦，燕麦，，即有助于控制症状，避免吃易引起过敏的食物如乳制品，油炸食物等，因此要尽量避免此类物质

问题分析：根据您的描述，很可能是皮肤过敏，建议到医院的皮肤科看看。
如果确诊是过敏性皮炎，建议口服氯雷他定片、葡糖糖酸钙片、维生素C片，同时避免与可能过敏的物质接触，希望能够帮到您！