我儿子12周岁，一个月前变声，

问题分析：你的孩子按照正常计算，12周岁应该154厘米左右，所以你的孩子身高正常。至于长阴毛、遗精，也不是大问题。
如果条件允许，建议到大医院检查一下，排除性早熟。如果性早熟孩子预期身高就会降低，现在就去看一看，很正常。

问题分析：12周岁的男孩子开始变声，开始长出阴毛，出现遗精，这些征象表明孩子开始进入青春期，青春期是人的一生中生长发育最快的时期之一。你的孩子刚刚进入青春期，身高体重等开始快速发育和增长，也就是说身高增长的会更快。
平时注意孩子的饮食，食物多样化，营养才全面，保证孩子的睡眠时间，多进行体育运动，这些都会促进身高增长。