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半个月前早晨饭前跑步半小时，2个小时后上班（那天等班...

性别：男

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
半个月前早晨饭前跑步半小时，2个小时后上班（那天等班车天气挺冷，穿的衣服也是跑步的），等到单位后做在椅子上突然感觉腰部不舒服，有酸疼，整个腰部都觉得发板，坐着站着都觉得疼。后第二天吃点跌打药和贴了贴伤痛宁膏，持续4-5天吧，感觉强了点，但是还有些疼，坚持到12天时觉得不放心，就去了当地一家中医院看了看。
曾经治疗情况和效果：

去中医院，大夫活动按按后背问疼不疼，判断说是腰椎骨关节炎，他说吃一周中药（神州跌打丸和伤筋胶囊）和水熬的中药外敷结合起来用就会好起来。照做了几天，但还是感觉腰部不舒服，不过现在的症状不是整个腰部都疼，而是靠近屁股上面的位置（不专业）有些疼。因为平时还的上班，基本上是站着、坐着都有。

想得到怎样的帮助：

想请问专家，我这种病情是否严重？下一步需要怎么治疗或注意什么才能好？要是能恢复，大概需要多久能正常运动

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘文阁 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：你好！你的情况应该是腰肌劳损表现，可能与过度劳累、受凉有关，可以药物治疗，理疗促进恢复。
你的情况建议口服诺福丁止痛，氯唑沙宗片解除肌肉痉挛，局部热敷、按摩，烤电，应该有效。

追问：请问要是腰肌劳损是否需要去医院拍片检查一下? 这种病平时上班保持坐、立，或走动可以吧？

回复：一般不用拍片检查，可以先治疗一下看看效果吧，应该不影响工作！

邢红娜 护士 妇产科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析：根据患者描述的症状应该是腰肌劳损引起的症状
建议患者可暂时注意休息口服非甾体类药物及局部理疗热敷

尹相锋 主治医师 中医科 极速问诊
其他 上海市计划生育科学研究所

问题分析：病例分析:腰痛原因很多，骨伤科常见原因有腰突症，腰肌劳损等。
意见建议:检查一下腰椎。可以参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问》。

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